最近很多读者对什么牌子的纯牛奶有疑问。有网友整理了相关内容，希望能回答你的疑惑。什么牌子的纯牛奶好吃又有营养？（www.psychoses.cn）我们也为你找到了问题的答案。让我们花一分钟看看，希望对你有所帮助。
牛奶营养丰富，易消化吸收，还能提供钙、维生素等营养。每500ML牛奶含钙量可达540mg。虽然大家都知道喝牛奶对身体有好处，但是在选择牛奶的时候还是不知道喝什么样的牛奶。
我的大人小孩都喜欢喝牛奶，家里的牛奶都是我买的，进口的，国产的都喝了很多牌子。我对哪种纯牛奶很有经验~下面就和大家分享一下。
市面上最常见的纯牛奶是常温牛奶和鲜奶。先说说这两种哪个好。
常温纯牛奶好还是鲜牛奶好？
有些人认为新鲜牛奶一定很好，新鲜牛奶一两天就坏了，而纯牛奶在室温下可以保存这么长时间，必须添加防腐剂。我以前也这么认为。查资料后才知道，常温纯牛奶不允许添加任何防腐剂。由于杀菌方法不同，常温纯牛奶比鲜牛奶能保存更长时间。
目前市场上常见的牛奶杀菌方法有超高温瞬时灭菌(UHT)、巴氏杀菌等，牛奶的生产工艺不同，热处理强度不同，活性和蛋白质的变性率也不同。
冷链运输的鲜奶都是巴氏杀菌的，我们经常购买的常温牛奶在超高温下瞬时灭菌。超高温会导致一些对热敏感的成分流失，但不会影响牛奶、蛋白质和钙的主要营养成分。所以喝鲜奶或者常温奶，营养差别不大。
我家一年四季都喜欢买常温奶，想喝就喝，外出携带方便。
牛奶配料怎么样？
买牛奶一定要看配料，只选配料表「生牛乳」这种牛奶。因为市面上有很多牛奶不是纯牛奶，而是调制牛奶和牛奶饮料，买的时候要看清楚。尤其是给宝宝买牛奶，一定要注意不要买错。大多数调制乳中添加白砂糖等口味增强剂，容易导致龋齿和肥胖。
奶源的选择
世界上最好的牧场集中在南北纬40-50左右°温带草原的范围被称为「黄金奶源带」。主要是澳新奶源、欧洲奶源、美亚奶源。
四个季节的空气温湿度、土壤成分、降雨和水源决定了奶牛/羊的生活环境和优质奶的决定性因素。从黄金奶源中选择牛奶，口感好，质量更放心。
我们选择什么牌子的纯牛奶？
一开始，我也做了很多选择牛奶的作业。没办法，父母总想给孩子最好的，家里长辈喝牛奶容易腹胀。选择营养好、口感好、易消化、不易找到的。市场上的牛奶太多了，比如低脂牛奶、全脂牛奶和脱脂牛奶。一开始，我也很困惑。后来，我知道它们的区别在于牛奶中脂肪含量的差异：低脂牛奶的脂肪含量约为 全脂牛奶的脂肪含量约为3%，脱脂牛奶的脂肪含量不高于0.5%。
对于正在成长的婴儿，最好喝全脂牛奶。如果肥胖或超重，可能需要脱脂或低脂牛奶，请咨询专业医生。
我家常喝的纯牛奶是a二是进口高端牛奶品牌乐荷。a纯牛奶味道好，醇厚，不仅孩子喜欢喝，大人也喜欢。
我爸妈喝牛奶容易腹胀，但是牛奶营养价值高，还是要喝，就给爸妈买了a2的纯牛奶。因为早在很多年前，我就给父母买了a他们喝的奶粉a2不会不舒服，所以，总是喜欢喝a2的。让我们来看看这两个品牌纯牛奶的营养。
a2高端纯牛奶
配料：生牛奶
奶源：澳洲
大名鼎鼎的a牛奶来自富含优质牛奶的黄金牛奶来源。众所周知，它是一个非常受欢迎的进口高端牛奶品牌。
a纯牛奶营养丰富， 含有珍贵的A2型β-酪蛋白。牛奶中所含的蛋白质主要是酪蛋白和乳清蛋白，其中酪蛋白占80%。β-酪蛋白在酪蛋白中排名第二。
β-酪蛋白也分为A1、A不同亚型等。世界上大多数奶牛产的牛奶都含有A1和A只有少数奶牛产的两种酪蛋白只含有少数奶牛A2.只有30%的西方奶牛是纯种的A2奶牛。
为什么说a2牛奶好呢？
除了稀有之外，研究表明，在喝普通牛奶腹胀的人中，如果不是牛奶过敏或乳糖不耐受，那么他们喝了A蛋白质牛奶可以缓解腹胀。因此，家里的老人和孩子都喜欢喝酒A纯牛奶味道很好，容易消化吸收。
a还有专门为宝宝设计的儿童纯牛奶，宝宝很喜欢喝。
a2的儿童奶每100ml蛋白质含量3.2g，钙含量110mg，还添加了婴儿成长所需的维生素A、维生素D和锌。说到买牛奶，不要买调制乳，但是a我研究过儿童奶的成分表。原料是生牛奶，不添加白砂糖、防腐剂和香料。只有添加了额外的营养元素，我们才能识别和制作牛奶，但牛奶的质量非常好。并且a包装也便于携带，旋盖设计，带宝宝出去喝也很方便。
乐荷有机纯牛奶
配料：生牛奶
奶源：荷兰
来自盛产优质牛奶的荷兰，乐荷也是一个进口牛奶品牌。不如名气A人气这么高，A2一直以高端奶为主，宝妈们都知道a2。乐荷在国内比较小，但是产品还是不错的。
乐荷是欧盟认证的有机纯牛奶。有些人可能认为标榜有机产品是智商税，但怎么说呢，仁者见仁智者见智。
还含有乐荷的纯牛奶A2 β-酪蛋白，营养也很好，每1000ml蛋白质含量3.4g，钙含量120mg，比a略高，味道也不错，我自己喝，a2.乐荷会换喝，但如果给孩子，我可能会倾向于a2.儿童奶，一种是添加额外的维生素A、D与吸管相比，另一种是其旋盖，对年幼的婴儿来说会更安全。
给宝宝和家人选牛奶，一定要注意我们前面说的，学会看配料和奶源。
为宝宝和家人选择牛奶，我们必须注意我们之前说的话，学会看配料，牛奶来源。我建议选择知名的大品牌，大品牌的质量会更可靠，更有保证。市面上的牛奶品牌很多，甚至有些只能算是牛奶饮料，大家要学会筛选哦。
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