2022年中医执业医师考试时间（2022年中医执业医师考试时间延期）

2023年春季学期刚开学，成都市民张女士趁着一个周末带儿子去眼科医院检查视力。结果让张女士伤心了好久:二年级儿子近视，一只眼睛50度，两只眼睛散光。

最后一次检查是在2022年5月。当时医生发出预警，孩子的远视储备值不多。医生提醒她，一定要让孩子养成良好的用眼习惯，多带孩子去户外活动，半年检查一次视力。然而，直到今年3月，原计划的检查才一再推迟。

这次去医院之前，张女士心里有点不安。“在过去的一年里，孩子们没有太多的户外活动，因为他们担心疫情感染的风险，而阅读、家庭作业和其他室内眼睛场景并不少。张女士说。

如今，青少年近视已成为社会各界关注的热点和痛点。2018年发布的《儿童青少年近视综合防治实施方案》的目标是到2023年，力争在2018年全国儿童青少年整体近视率下降0.5个百分点以上。根据国家卫生委员会的公开数据，2018年至2021年，我国儿童青少年近视率分别为53.6%和50.2%、52.7%、52.6%。

不久前，教育部发布了《2023年全国儿童青少年近视综合防治重点工作计划》，明确提出将儿童青少年近视防治、整体近视率和身体健康状况纳入政府绩效考核。地方人民政府和学校连续三年降低儿童青少年身体健康水平，依法追究责任。(以前报道:教育部:严禁！这种情况将被追究责任！）

那么，作为学校和社会力量，我们应该如何共同努力保护青少年的眼睛呢？作为父母和孩子，应该如何建立科学的用眼习惯和教育理念？社会各界需要共同努力，才能降低青少年近视率。

许多努力无法阻止近视的到来

张女士知道，根据孩子的眼睛强度和学习习惯，孩子的近视迟早会发生。但她试图尽可能地延缓近视的到来，为此做出了许多努力。

孩子一年级的时候，她买了坐姿矫正器，防止孩子离书太近。按照钢琴老师的推荐，她买了钢琴灯给孩子练习钢琴。今年1月，她又花了2000多元买了一盏台灯给孩子读书做作业。

张女士的丈夫认为睡眠和户外运动对视力有影响，所以他总是敦促孩子们在晚上早点洗澡和睡觉。放学后，他经常带孩子们从附近的公园回家，只是为了让孩子们看到更多的绿色。听说吃鱼虾对视力有好处，他还时不时给孩子买鱼虾烧。

但这些还是未能阻止近视的到来。检查近视的那天，张女士情绪低落。虽然丈夫假装什么都没发生，但他心里也知道情况不好。他对儿子说:“你不能当宇航员。”警告孩子注意坐姿，保护视力。

这不是个例。在北京同仁医院，每个周末来看病的青少年数量总会增加。

现在四年级的丫丫是在一年级下学期上网课时发现自己近视的。丫丫妈妈说：“一年级只有100多度，每年来同仁医院复查，今年已达400多度。一年级时，全班只有两三个学生戴眼镜，但现在，在58名学生中，有20多名学生戴眼镜。

学校组织学生做眼保健操防治近视，但雅雅说，在他们的班级里，“班主任不允许做眼保健操”。每到眼保健操时间，班主任都让学生做题。“老师说做眼保健操没用。”丫丫说。

同仁医院周末也迎来了许多外国家长。来自河北某县的张颖带着女儿戴眼镜。张颖的女儿正上二年级，她说周围的同学还是很少有户外运动的机会。“每天都有体育课，但是上课的时候，老师会给我们放动画。看动画片是老师给纪律好的学生的奖励。如果学生表现不好，老师会让我们学习。有一次，张颖女儿的班级因为看动画片的声音太大而受到巡视学校领导的批评。那一周的体育课变成了数学课和语文课。

许多配镜机构也观察到了青少年近视的来势汹汹。

周末，北京潘家园眼镜城的顾客中有很多孩子。眼镜店老板们看到了青少年近视数量的增加。“来这里的孩子数量确实比疫情前多了。一家眼镜店老板陈先生坦言：“但具体多了多少不知道，也许有30%。”

面对家长对孩子近视程度增加的焦虑，陈先生拿出镜头价目表，打开“防蓝光镜头”栏，熟练地开始介绍：“当孩子初中毕业时，班上戴眼镜的学生人数已经增加到90%。如果戴这个镜片，每年可能会增加25度左右。但如果不戴，每年增长100度并不少……”

“疫情控制放开后，到我们配镜中心配镜的孩子数量明显增加。疫情以来，中心配镜都是预约制，今年以来每个周末都络绎不绝。赵医生所在的配镜中心位于北京市海淀区知春里附近。记者观察到，配镜中心方圆500米内有多所中小学。“也许我们这个地方更‘卷’，来我们这里戴眼镜的孩子一直很多。赵医生说。

近视来势汹汹，父母怎么踩刹车？

视光中心主任倪海龙门诊在浙江大学第二附属医院眼科中心(浙江大学眼科医院)每天需要接待60多个病例。他说:“如果是寒暑假，每天可能会增加80到90个数字。”

为什么近年来青少年近视率居高不下？

倪海龙认为，近视年轻、严重，主要是由环境因素引起的，主要有两个原因：一是严重缺乏户外活动时间；二是长期近距离眼睛负担过早，主要是学术负担过重，也包括各种电子产品接触过早。

温州医科大学视光医学系主任、教育部近视综合防治专家宣传小组组长曲佳认为，总体而言，我国近视防治取得了里程碑式的进展。“最重要的是我们的近视率下降了一个百分点，从2018年的53.6%到2021年的52.6%。“事实上，近年来的疫情极大地干扰了近视防控的正常进行。曲佳告诉《中青日报》。中青网记者，孩子们呆在家里上网课，活动少，户外少，但电子产品的使用更多，家长对孩子近视的控制不如学校。

“从专业的角度来看，如果近视防治不是从2018年开始有效进行的，现在近视率有可能上升三五点。因此，近视防治整体良好的基本面没有改变，取得了良好的效果。”瞿佳说。

家庭是青少年近视的第一道防线，许多专家表示，父母对青少年近视仍有一些误解和偏见。

“有人曾经问过父母，你愿意选择哪个孩子考上名校和800度近视？许多家长宁愿选择‘名校’。这是一个混乱的概念！”瞿佳说。

曲佳说，目前父母最大的误解之一就是“近视只是戴一副眼镜”。事实上，近视的防治与一个国家和国家的未来有关，是中国健康的重要组成部分。如果青少年近视发生得早，进展迅速，未来高度近视的比例会很高，高度近视会导致许多严重的眼睛并发症，导致视力低下甚至失明。曲佳认为，家长的另一个误解是科普不到位。现在有一些产品是为了盈利，存在安全性和有效性问题，但家长盲目相信他们的宣传。

倪海龙也发出了同样的呼吁。他发现，长期以来，社会对儿童青少年近视普遍存在“重治轻防”的错误观念，近视防治伪科学和不良机构层出不穷。许多家长视近视为洪水猛兽，病急乱投医，与旁门左道交朋友。而且有些家长对近视视而不见，觉得无非是戴副眼镜，听之放手。

“最常见的误解是散瞳验光有害，近视戴眼镜越深，近视手术可以治愈近视。倪海龙说。

倪海龙说，家庭是儿童和青少年近视综合防治的重要力量，父母是儿童和青少年视力健康的守护者。家长要主动了解科学的眼科护理知识，不要相信“近视可以治愈”、“降低程度”、“眼科手工艺品”等虚假宣传；树立榜样，带头不做“低头”，增加亲子时间；营造良好的家庭体育氛围，确保儿童每天至少2小时的户外活动；积极配合学校减轻作业负担和校外培训负担，不要盲目参加课外培训，跟风上课；密切关注儿童视力变化和眼睛异常迹象，定期检查视力，实现早期发现、早期干预、早期矫正。

青少年近视的防治需要多方共同努力

作为父母，来自北京的王先生在发现高一女儿近视后，尽量提醒女儿改善用眼习惯，防止近视进一步加深。

青少年近视的防治需要多方共同努力

作为父母，来自北京的王先生在发现高一女儿近视后，尽量提醒女儿改善用眼习惯，防止近视进一步加深。

“我们多次提醒她注意保护眼睛，严格控制电子设备的使用时间，避免屏幕太小，眼睛疲劳。孩子们自己也知道，他们不应该长时间使用眼睛或电子设备，每天做眼保健操，注意眼距等。王先生说，然而，他的女儿不愿意影响社交和课业任务，因为她保护眼睛。许多过度使用眼睛的场景是“不可避免的”。

“她的许多同学和我朋友的孩子都戴眼镜。她出去和朋友玩的照片中很少有人不戴眼镜。孩子说班上近视率在60%以上。王先生说。

事实上，在预防和控制青少年近视的道路上，仅仅依靠父母的努力和孩子的意识是不够的。许多专业人士认为，青少年近视的防治工作也需要共同努力，形成保护眼睛、爱眼睛的社会氛围。

“学校是近视防治的主战场。倪海龙说，学校要真正把握落实，切实保证每个孩子减轻学业负担，增加户外活动时间。“例如，为了让每个休息室成为一个真正的休息室，在学校的每个休息室，让每个孩子都可以离开教室，去走廊，操场，沐浴在阳光下，俯瞰距离。如果每天保证一个体育课、一个大课间，每天七八个课间10分钟就能离开教室，可以保证孩子每天两个小时的户外活动时间。”

四川省成都市迎宾路小学校长陈雪表示，在学校层面，要科学保证学生户外运动的时间；加强科学的阅读和写作姿势，使学生能够自发地纠正阅读和写作姿势；每位教师都承担着提醒教育的责任。

此外，对于一些特殊群体，陈雪建议“小学生可以根据实际需要配置不同的发展和成长节点的超高桌椅，以满足特殊高中生的写作需求。患有严重眼病的学生应建立台账，并特别注意座椅设置。”

“对于近视的防控，要有打持久战的思想，要持之以恒，坚持防控一直都会有效果。“曲佳建议，国家应加强对近视发生机制和有效防治方法的研究，建立国家重点近视研究实验室，加大对防治方法、设备和药品的研究和投资，开发更有效的近视防治方法、设备和药品。

(应受访者要求，家长、儿童、配镜机构人员为化名)

转自 | 中国青年报来源： 未来网