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你好,我是光之轩,专注于教育领域的知识分享。最后一篇文章分享的是,如果你有良好的演讲能力,什么职业适合你?讲师授权,知识支付领域。今天分享的是演讲中三种正确的肢体语言,警惕两种不恰当的肢体语言。
站立,手势,眼睛
站姿漂亮不漂亮
讲台的站姿分为男士和女士。
男士站立姿势:脚与肩同宽,站立
男人展现力量,沉着,大气,脚和肩膀在讲台上一样宽,也就是打开脚和肩膀一样宽,站起来!
![演讲十大手势基本动作(演讲十大手势基本动作图片)插图1 演讲十大手势基本动作(演讲十大手势基本动作图片)](http://psychoses.cn/wp-content/uploads/2022/08/lazy.png)
看文章的男人,周围没有人可以尝试,脚和肩膀同宽站立,这是男人在平台上的站立姿势,当然,你也可以适当地左右移动,需要注意的是,你的脸必须面对观众,不要把你的后脑勺背对着观众,这是不尊重的。
女士:丁字步站姿
女士在讲台上的站立姿势是:丁字步站立姿势,这种站立姿势的好处是第一:防止女士穿群体不雅;第二,展示女士独特的美,具体的站立姿势看图片。
![演讲十大手势基本动作(演讲十大手势基本动作图片)插图3 演讲十大手势基本动作(演讲十大手势基本动作图片)](http://psychoses.cn/wp-content/uploads/2022/08/lazy.png)
图片来自网络
训练方法
没有站像,东歪西倒
大多数人不会站起来,长时间看手机,脖子歪,好气质可以严格,尤其是女人!男人的背坨!大大降低男人应有的气质!
如何做呢?
贴墙练习,每天10分钟,两个月背不坨,推荐五星
人靠墙贴,注意看你是否做到了以下几点:脚后跟贴墙,小腿肚贴墙,臀部贴墙,肩膀贴墙,后脑勺贴墙。
站立训练每天10分钟。
手势
警惕讲台上的几个手势,看看你是否中枪了!
叉腰,抱胸,90°拿话筒
90°拿麦克风指的是:你要知道你在讲台上说话不唱歌,你可以唱90。°拿麦克风,演讲不好,正确看图片。
![演讲十大手势基本动作(演讲十大手势基本动作图片)插图5 演讲十大手势基本动作(演讲十大手势基本动作图片)](http://psychoses.cn/wp-content/uploads/2022/08/lazy.png)
拿话筒姿势
向下手势:否定
![演讲十大手势基本动作(演讲十大手势基本动作图片)插图7 演讲十大手势基本动作(演讲十大手势基本动作图片)](http://psychoses.cn/wp-content/uploads/2022/08/lazy.png)
如图所示,手势位于腰部,双手向下。如果你读了这篇文章,你可以做一个双手向下的手势。如图所示,感受双手向下代表的否定意义。这种手势在演讲中使用较少且强大的手势。
胸部手势:开放
![演讲十大手势基本动作(演讲十大手势基本动作图片)插图9 演讲十大手势基本动作(演讲十大手势基本动作图片)](http://psychoses.cn/wp-content/uploads/2022/08/lazy.png)
如图所示:双手放在腰部以上的肩膀上,代表开放。
这种手势是演讲中最常用的手势。你可以打开左边的手势,右边的手势,或者双手一起打开手势。
手势肩以上:号召
![演讲十大手势基本动作(演讲十大手势基本动作图片)插图11 演讲十大手势基本动作(演讲十大手势基本动作图片)](http://psychoses.cn/wp-content/uploads/2022/08/lazy.png)
如图所示,手势位于肩膀以上,代表号召、使命、激情。
比如:来吧,让我们一起做吧!
说这句话时,手势向上穿过肩膀。如图所示,它看起来强大、充满激情和吸引力。相反,如果你不这样做,你的手势不能在胸部或腰部表达你的激情。
- 腰部手势代表:否定,不易使用。
- 腰部以上的肩膀,胸部代表:开放,最常用的手势。
- 以上手势代表:号召、激情、使命、强大的手势。
眼神
讲台演讲时要警惕以下眼睛
眼神游离,长时间看一个人。
长时间看一个人会让观众觉得你对他/她很有趣,有些毛毛。。
简单方法:从左到右
![演讲十大手势基本动作(演讲十大手势基本动作图片)插图13 演讲十大手势基本动作(演讲十大手势基本动作图片)](http://psychoses.cn/wp-content/uploads/2022/08/lazy.png)
眼睛从左边的观众慢慢地看到右边,从右边看到左边,循环,最简单和实用的方法。
记住:人数少看观众的眼睛,人数多不需要看每个观众的眼睛,只要看观众的方向,从左到右,环顾四周。
小秘密:多看支持肯定你的人。
最后总结导图
![演讲十大手势基本动作(演讲十大手势基本动作图片)插图15 演讲十大手势基本动作(演讲十大手势基本动作图片)](http://psychoses.cn/wp-content/uploads/2022/08/lazy.png)
我是光之轩,专注于教育领域的知识分享。下次和大家分享的是:说话给人的感觉是读的还是背的。怎么解决?
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